Áfram Ég!

Sex lyklar að velgengni

Verð

79.000 kr. á þátttakanda.

Flest stéttarfélög niðurgreiða námskeiðið. Styrkur getur numið allt að 90%, þó misjafnt eftir stéttarfélögum.

Lengd námskeiðs 
Námskeiðið er 12 klst. (4x3 klst.)
Næstu námskeið

 

Áfram Ég!

Jan/Feb 2022

Dagssetningar koma í byrjun janúar.

Leiðbeinandi

Ragnar Matthíasson mannauðsráðgjafi - MBA og MSc. í mannauðsstjórnun.

 

Ragnar hefur víðtæka reynslu af námskeiðahaldi og ráðgjöf. Hann hefur unnið fyrir fjölda fyrirtækja af ýmsum stærðum og gerðum.

 

Frekari upplýsingar í síma 8983851

Netfang: ragnar@rmradgjof.is

Ummæli þátttakenda
  • "Heilt yfir frábært námskeið sem ýtti við mér og hjálpaði mér að ná markmiðum mínum hratt og vel."

  • "Gott og fræðandi námskeið, ótrúlega skemmtilegt og ég er mjög ánægð með að hafa ákveðið að skella mér."

  • "Takk fyrir mig, þetta er mjög gott og gagnlegt námskeið."

Námsmarkmið

Námskeiðið miðar að því að gera þátttakendur hæfari í að koma sér á framfæri og greina stöðu sína sem einstaklinga og gera þeim kleift að tileinka sér ákveðna hugsun, hegðun og leiðir til að efla sig sem persónur. Áfram Ég!

Námskeiðslýsing

Á námskeiðinu er lögð áhersla á að styrkja þátttakendur í sex lykilskrefum á leið þeirra til aukinnar velgengni í lífinu:

 

1. Samskipti.

Í samskiptum er sjálfsmeðvitund mikilvæg, að gefa sér tíma, hlusta, hrósa og gagnrýna á uppbyggilegan hátt og semja þannig að allir gangi sáttir frá borði.

Unnið með: Samskiptaform, samningatækni, áhrif og mikilvægi hegðunar í samskiptum.

 

2. Markmiðasetning.

Til að ná árangri þarf að skipuleggja sig og setja sér markmið. Hvernig geri ég betur?

Unnið með: DUMB aðferðafræðina, 80/20% regluna, tímastjórnun, aga og vilja. Leiðin út

úr fullkomnunaráráttunni.

 

3. Sjálfsefling.

Ferðalag með fyrirheit þar sem vilji og agi kallast á og skila þér á áfangastað.

Unnið með: Styrkleika, sjálfstraust, áskoranir og þroskaferli.

 

4. Fjármál.

Þarf ég að vera fátækur ef ég verð ekki ríkur?

Unnið með: Viðhorf til peninga, yfirsýn, skipulag, markmið.

 

5. Heilsa.

Góð andleg og líkamleg heilsa er grunnurinn að því að geta gert það sem ég vil í lífinu.

Unnið með: Mataræði, hreyfingu, hugarfar og hamingju.

 

6. Framkoma.

Góð og örugg framkoma lætur mér líða betur í eigin skinni, styrkir mig sem einstakling og hvetur fólk til liðs við mig.

Unnið með: Grunnatriði í framkomu og að öðlast kjark til að tjá mig fyrir framan fólk.

 

Kennsluform: Fyrirlestur, umræður, verkefni, dæmisögur og myndskeið. Á þessu námskeiði er gert ráð fyrir að þátttakendur vinni verkefni milli skipta auk lokaverkefnis.

Ávinningur

Markmið með námskeiðinu er að efla, þroska og bæta árangur einstaklingsins í lífi og starfi.

Kenndar eru ákveðnar aðferðir sem hjálpa þátttakendum að finna og nýta styrkleika sína.

Lengd námskeiðs 
Námskeiðið er 12 klst. (4x3 klst.)
Næstu námskeið

 

Áfram Ég! Jan/Feb 2022

Dagssetningar koma í byrjun Janúar

Verð

79.000 kr. á þátttakanda.

Flest stéttarfélög niðurgreiða námskeiðið. Styrkur getur numið allt að 90%, þó misjafnt eftir stéttarfélögum.